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香椿的营养价值和药效
香椿在我国的栽培历史十分悠久,古籍《禹贡》《左传》《山海经》对其均有记载。香椿又称香椿头、香椿芽、春...
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山茶花功效:收敛凉血,润肺养阴
山茶花是我国著名的花卉之一,由于它的株形十分优美典雅,花色丰富多样,一直都深受很多文人墨客的青睐。山...
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莴苣功效,按支沟——治便秘的好招!
莴苣种在初冬,长在春天。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多,在本草书上称作“千金菜”,“石苣”...
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莲子的功效与作用,莲子的食用禁忌
莲子是大家耳熟能详的食物当然也是药物,莲子是非常有效的滋补药材,因为是药三分毒,所以在使用莲子时一定...
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桑叶作用与功效、适用人群、食用方法
提到桑葚,多数人只知其酸甜果肉能吃,却少有人了解,桑葚的叶片——桑叶,还被称作“神仙叶”。尤其入秋后...
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雪莲果功效及营养价值
说到雪莲果,很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”吧!其实……它俩没啥关系。雪莲果经常被人误当做番...
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飞扬草的神奇功效、搭配及禁忌
在广袤的大自然中,生长着无数神奇的植物,飞扬草便是其中之一。飞扬草,看似普通,却蕴含着诸多令人惊叹的...
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金盏花功效
金盏花(Calendula officinalis L.),是常见的菊科植物。花瓣似“盏”,故名金盏...
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木瓜的营养、功效及副作用
木瓜富含多种植物化学成分,是其营养功能和生 物活性的主要来源,但各种化学成分在不同木瓜中的含量具有较...
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菱角是什么?有什么功效?怎样烹饪成美味盛宴?
在水乡的池塘湖畔,生长着一种外形奇特的植物,它结出的果实形似牛角,又像弯弯的月牙,这就是菱角——水泽...
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黑莓的主要营养价值 · 功效作用,这篇文章告诉你
早在2000多年前,黑莓就已经风靡欧美;北美人发现食用研磨过的黑莓可以让自己恢复精神,希腊人发现食用...
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甜菜根 (红菜头)的12大健康价值与ABC蔬果汁
甜菜根又称甜菜头、红菜头,甜菜是由一种名叫海田菜根的野生植物演变而来的,原产地在欧洲地中海沿岸。甜菜...
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犁头草(紫花地丁)的功效与作用
犁头草也叫紫花地丁,是一种野生草本植物,而且它全株都能入药,是一种药用价值极高的中药材,它入药以后性...
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【明日叶功效】明日叶具有5大神奇功效
明日叶是保健品中的奇葩,可以改善体质之余,又可防止疾病,缓和衰老,是女人之宝。无药性,如果长期饮用,...
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蒲瓜功效,润肺降火,美白养颜的秋季养生宝典
随着北方冷空气与南方湿暖空气的交替,空气中的燥意日渐明显,我们的身体也随之出现各种“秋燥”反应:皮肤...
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金银花的功效与作用,但4类人请管住嘴?
金银花是历史很久、知名度很高、使用很多、分布很广的药食同源药材 ,从3个方面可以验证:1、别称多 ,...
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化石草功效
生活中很多人身体不舒服的时候,会使用一些中草药来调理身体,化石草是比较常见的中草药,而且它的作用和用...
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芋头的功效,常吃芋头,可能会收获6大好处
不少中老年患者向医生提到,他们开始在日常饮食中增加芋头的比例。特别是一些血糖偏高、血压不稳、消化功能...
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仙鹤草功效及药用价值
仙鹤草,又名龙芽草,为蔷薇科龙芽草属多年生草本植物,常生于溪边、路旁、草地、灌丛、林缘及疏林下。在我...
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杭白菊的功效,清肝明目,清热解毒的天然之选
在繁忙的生活和工作间隙,一杯清新的杭白菊茶不仅能舒缓心情,还能为我们的身体带来多种健康益处,我们就来...
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2026-02-01