波罗蜜的功效作用，吃波罗蜜有着5大好处

波罗蜜属于热带水果，波罗蜜又名波罗蜜、木菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜等，果形硕大，味甘甜，气味芳香，具有通乳、强身健体、利肿消炎等功效。里面含有丰富的维生素、矿物质以及菠萝蛋白酶，所以波罗蜜具有生津止渴、清理肠胃等，但过敏、糖尿病这两种人不宜吃波罗蜜。

波罗蜜的营养价值

波罗蜜的营养价值是非常高的，不仅仅是它的果肉，包括它的籽，它的皮，它的树木的叶都有着特殊的用途。

波罗蜜的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之，因此有“热带果王”美称。

波罗蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独特香甜味，鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，煮食。木材做家具及供建筑用材根、叶也可入药。

波罗蜜功效作用

1、清理肠胃

波罗蜜里面含有丰富的蛋白酶，这些成分可以分解掉肠胃里面的蛋白质，能够增加肠胃的蠕动，所以可以起到促进代谢废物排泄的效果。

2、美容

丰富的维生素b能有效的滋养肌肤、防止皮肤干裂、滋润头发的光亮，同时也可以消除身体紧张感和增强肌体的免疫力。

3、杀菌消炎

波罗蜜当中有大量的菠萝蛋白质，也有抗菌素，和其他药物一起使用能够促进药物的渗透和扩散，增强疗效，对于炎症以及感染的控制大有帮助。若是患有气管炎、急性肺炎、咽喉炎或者是乳腺炎等疾病，可以多吃些波罗蜜。

4、增强人体免疫功能

波罗蜜含有多种营养成分，可以为身体补充营养，其中所含的维生素C可以增强白细胞的功能，有助于增强人体免疫力。

5、通乳

波罗蜜营养丰富，用于产后乳少或乳液不通者，有助于通乳之效。